Descărcați Simple Habit

Descărcați Simple Habit,

Simple Habit este o aplicație de meditație disponibilă pentru telefoane și tablete Android.

Descărcați Simple Habit

Pregătit cu sprijinul cadrelor universitare de la departamentul de psihologie de la Universitatea Harvard, Simple Habit își ajută utilizatorii să-și reducă stresul, să se concentreze mai bine și să cadă într-un somn profund. Pentru aceasta, vi se cere să ascultați doar cinci minute la anumite ore în fiecare zi. Acești timpi de ascultare, pe care îi vei alege în funcție de propriile planuri zilnice, pot fi selectați pe unul dintre cele trei subiecte principale diferite menționate mai sus. În plus, pe pagina principală a aplicației, puteți alege una dintre opțiuni precum zi grea”, stres”, pauză mică”, somn bun”, și puteți determina zona în care doriți ajutor.

După ce ați ales zona și ora din care doriți să primiți ajutor, veți vedea înregistrări de 5 minute pe care trebuie să le ascultați. Aceste înregistrări sunt pregătite în conformitate cu psihologia umană și vă permit să vă concentrați asupra altor lucruri. Astfel, este posibil să scapi de stresul și necazurile tale de moment și să ajungi în cea mai bună stare. De asemenea, puteți obține informații mai detaliate despre program din videoclipul de mai jos.

Simple Habit Specificații

• Platforma: Android
• Categorie: App
• Limba: Engleză
• Dimensiune fișier: 127.00 MB
• Licență: Gratuit
• Dezvoltator: Simple Habit
• Ultima actualizare: 05-11-2021
• Descărcați: 973